Dor de cabeça constante: o que pode causar e quando é sinal de alerta?

Sabe aquela dorzinha que vai e vem e, quando você se dá conta, já está há dias sofrendo com o incômodo, sem trabalhar ou descansar direito? Esse desconforto pode indicar um quadro de dor de cabeça constante, também chamada de cefaleia crônica diária¹.

O sintoma é um dos relatos mais comuns nos consultórios médicos, mas crises frequentes podem afetar a vida pessoal, profissional e social, o que impacta a estrutura socioeconômica de cada país.

Segundo a Sociedade Brasileira de Cefaleia, apenas um terço das pessoas que sofrem com dor de cabeça crônica busca atendimento profissional, e metade delas não segue um tratamento adequado².

As estatísticas são preocupantes, principalmente porque, com a investigação da causa e o diagnóstico correto, é possível recuperar a qualidade de vida e até eliminar o sintoma.

Continue a leitura para entender o que pode ser, as possíveis causas, os remédios indicados e quando a dor de cabeça exige atenção médica.

Resumo:

• A dor de cabeça constante pode estar relacionada à enxaqueca, cefaleia tensional ou em salvas — tipos que podem se tornar crônicos^3,4-5.
• Outras causas secundárias incluem: uso abusivo de medicamentos, distúrbios psicológicos, doenças auditivas e respiratórias, além do consumo excessivo de cafeína^4,6-7.
• A frequência e intensidade do sintoma são os principais motivos de alerta, o que reforça a importância de procurar orientação médica¹.

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Boa leitura!

O que pode ser dor de cabeça constante?

A dor de cabeça constante pode estar associada ao uso excessivo de medicamentos analgésicos, doenças auditivas e respiratórias, distúrbios psicológicos, problemas odontológicos e também a fatores de estilo de vida, como o consumo excessivo de cafeína^4,6-7.

Porém, a dor pode surgir sem relação direta com essas condições. Nesses casos, o sintoma é a própria doença. Os principais exemplos são a enxaqueca, a dor de cabeça tensional e a cefaleia em salvas².

Enxaqueca

A enxaqueca é um tipo de dor de cabeça constante, quando o quadro se torna crônico. Sua principal característica é a dor latejante nas têmporas, região entre o olho e a orelha³.

O sintoma é intenso e as crises podem durar de quatro a 72 horas, o que compromete a realização de tarefas simples, pois provoca forte sensibilidade à luz e aos sons. Nessas situações, o ideal é repousar em um ambiente silencioso e escuro até o fim da crise³.

Cefaleia tensional

A cefaleia tensional é outro tipo de dor frequente, com intensidade leve a moderada, mas bastante incômoda. Os episódios estão associados a fatores como⁴:

• estresse;
• ansiedade;
• distúrbios do sono;
• má postura;
• torcicolo (que tensiona a musculatura do pescoço);
• olhos cansados;
• alterações na mandíbula.

Em situações de estresse e ansiedade, por exemplo, os níveis de cortisol e adrenalina aumentam, o que provoca a contração dos vasos sanguíneos. Esse efeito reduz a irrigação cerebral e causa dor de cabeça⁴.

Cefaleia em salvas

A cefaleia em salvas é um quadro raro, mas também provoca dor de cabeça frequente no período de crise, especialmente nas têmporas, na lateral do crânio e ao redor dos olhos. O sintoma costuma durar entre 30 minutos e uma hora, em média⁵.

Durante um episódio, que pode durar até três meses, outros sintomas comuns são lacrimejamento e coriza. O tratamento inclui medicação contínua para prevenir novas crises, que podem ficam anos sem aparecer. Nesses casos, a orientação médica é fundamental⁵.

Quais são as causas da dor de cabeça constante?

As causas da dor de cabeça constante muitas vezes têm origem secundária, como o uso excessivo de medicamentos, doenças respiratórias e auditivas, distúrbios psicológicos, problemas odontológicos ou o consumo elevado de cafeína^4,6-7.

Veja como cada fator pode desencadear o sintoma.

1. Uso excessivo de medicamentos

Já imaginou que o próprio remédio que você toma para aliviar o desconforto pode ser o responsável pela dor de cabeça constante? Cerca de 80% dos pacientes com dor crônica diária desenvolvem o quadro devido ao uso abusivo de analgésicos⁶.

Esses medicamentos são eficazes para alívio pontual, mas, em excesso, provocam efeito rebote: em vez de aliviar, agravam o sintoma⁶. Por isso, é essencial buscar orientação profissional antes de utilizar qualquer remédio.

2. Doenças auditivas e respiratórias

Doenças do sistema respiratório e auditivo também podem causar dor de cabeça frequente. Os principais quadros que provocam o sintoma são⁷:

• sinusite;
• otite;
• rinite;
• asma;
• gripes e resfriados.

Geralmente, essas doenças resultam de vírus, bactérias ou alergias que provocam inflamações nos tecidos da face, ouvido, pulmões e vias aéreas. O tratamento adequado depende da origem da infecção⁷.

3. Distúrbios psicológicos

A dor de cabeça constante pode provocar ou intensificar distúrbios psicológicos, como depressão, estresse e ansiedade⁶.

A tensão compromete a musculatura, reduz os níveis de endorfina, estimula o estado de alerta e favorece inflamações. Esses fatores contribuem para o surgimento de crises de enxaqueca e cefaleia tensional crônicas⁶.

4. Problemas odontológicos

Disfunções na mandíbula, bruxismo e até o nascimento dos dentes do siso são problemas odontológicos que podem causar dor de cabeça frequente⁷.

A inflamação nas articulações mandibulares e a tensão gerada pelo ranger dos dentes são gatilhos comuns do sintoma. Manter a saúde bucal em dia é fundamental⁷.

5. Consumo excessivo de cafeína

O excesso de cafeína também é um fator que leva à dor de cabeça frequente. A substância estimula o sistema nervoso central e eleva o estado de alerta⁴.

Com o uso contínuo, o organismo pode desenvolver dependência. Ao interromper bruscamente o consumo, especialmente de bebidas como café, surgem crises de abstinência que se manifestam como dor de cabeça⁴.

Quando a dor de cabeça é preocupante?

A dor de cabeça é preocupante quando deixa de ser um incômodo passageiro e se torna constante. Nesses casos, a recomendação é procurar ajuda médica para investigar a causa. Crises intensas também representam um sinal de alerta¹.

Além das características, frequência e intensidade da dor, informe ao médico os sintomas físicos que podem acompanhar os episódios, como¹:

• náusea;
• aumento da sensibilidade a sons, cheiros e iluminação;
• visão embaçada;
• lacrimejamento;
• congestão nasal.

⚠️ IMPORTANTE: Segundo a Sociedade Brasileira de Cefaleia, três ou mais episódios de dor de cabeça por mês, durante um período superior a três meses, representam um sinal para procurar um médico especialista².

Remédio para dor de cabeça

Geralmente, o remédio para dor de cabeça tem duas finalidades: prevenir ou tratar as crises. O tratamento da enxaqueca, por exemplo, é voltado à prevenção, enquanto o das cefaleias pontuais busca interromper o sintoma agudo com o uso de analgésicos⁸.

Entre os medicamentos preventivos, destacam-se os neuromoduladores, antidepressivos, beta-bloqueadores e bloqueadores do canal de cálcio⁸.

No grupo dos analgésicos, existem diversas opções com diferentes compostos. Por isso, o tratamento pode incluir desde analgésicos simples e anti-inflamatórios até opioides⁸.

Engov comprimido, por exemplo, é indicado para aliviar sintomas da ressaca, como dor de cabeça, enjoo, azia e mal-estar⁹.

Independentemente da categoria, os medicamentos devem ser utilizados com orientação médica para garantir eficácia e segurança no tratamento⁸.

Fique atento aos sinais do seu corpo

Ter crises de dor de cabeça constante é um sinal de alerta que exige investigação para identificar a causa. Como há inúmeras possibilidades, é essencial observar atentamente os sinais emitidos pelo corpo durante os episódios.

O acompanhamento médico é indispensável para encontrar a origem do problema e iniciar um tratamento eficaz.

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Engov. Maleato de mepiramina, hidróxido de alumínio, ácido acetilsalicílico e cafeína. Indicação: alívio dos sintomas de dores de cabeça e alergias. MS 1.7817.0093. ESTE MEDICAMENTO É CONTRAINDICADO EM CASOS DE SUSPEITA DE DENGUE. SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO. Agosto/2025.