Dor de cabeça na testa: pode ser ressaca? Veja como tratar

Se você sofre com cefaleia, saiba que não está sozinho: a Organização Mundial da Saúde estima que 40% da população mundial convive com este problema. O incômodo pode se manifestar de formas distintas, e a dor de cabeça na testa está entre essas possibilidades. ⁶

A localização do desconforto não é determinante para dizer se a condição é grave ou não. Para chegar a um diagnóstico específico, é necessário considerar outros fatores, como a intensidade da dor, a duração e se outros sintomas também surgem durante a crise. ^1,5

É natural que o surgimento deste sinal gere preocupações, mas a boa notícia é que, na maioria das vezes, o desconforto indica um problema de simples resolução, como em dias de ressaca, por exemplo. Quer saber quais são as principais causas e como aliviar a dor de cabeça na testa? Acompanhe este artigo até o fim e descubra!

Resumo

• A dor de cabeça na testa se caracteriza pela presença do incômodo na parte frontal do crânio e pode ter irradiação para outras áreas. ^1,2,3
• Tensão, sinusite, gripes e resfriados, hipertensão, problemas de visão, enxaqueca e desidratação proveniente da ressaca estão entre as principais causas da dor de cabeça na testa. ⁵
• O tratamento para esse tipo de dor varia conforme a causa, mas medidas caseiras, como compressas frias, podem ajudar. ^4,5
• Engov pode ser um bom aliado contra a dor de cabeça. Sua fórmula contém cafeína, que atua como estimulante suave do Sistema Nervoso Central (SNC) e, em associação a analgésicos, combate o desconforto. ⁷

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O que é dor de cabeça na testa?

A dor de cabeça frontal se destaca pelo desconforto latejante na parte da frente do crânio, podendo também irradiar para a faixa posterior. Pode ser de fácil controle ou aguda. Além disso, a intensidade muda conforme a causa subjacente e pode aparecer como um incômodo leve ou uma dor persistente e incapacitante.^1,2,3

Vale lembrar que sentir dor de cabeça é bem comum: conforme dados da Sociedade Brasileira de Cefaleia, 95% dos brasileiros têm este sintoma em algum momento da vida. No entanto, se a situação é recorrente ou chega a afetar de forma significativa o dia a dia do indivíduo, recomenda-se procurar orientação médica. ^4,5

Por que a ressaca gera dor de cabeça na testa?

A ressaca acontece devido ao excesso de álcool no organismo, que desencadeia uma intoxicação, com diversos sintomas que afetam o bem-estar, a disposição e a qualidade de vida. Entre esses desconfortos, a dor de cabeça é um dos mais comuns.

E este quadro se dá em função, principalmente, da perda acelerada de líquidos. A desidratação proveniente da ressaca gera uma redução do volume sanguíneo e diminui o suprimento de oxigênio para o cérebro, o que resulta em dores difusas ^1,5.

Para amenizar o desconforto, não há segredo: é recomendável se hidratar e tomar bons analgésicos.  

Quais as demais causas de dor na testa?

Outras causas de dor na testa são: ^1,2

• tensão;
• gripes ou resfriados;
• hipertensão;
• problemas de visão;
• sinusite;
• enxaqueca;
• desidratação.

Entenda melhor cada um desses motivadores abaixo.

Tensão

A dor de cabeça na testa de origem tensional, como o próprio nome sinaliza, tem relação com situações de estresse ou ansiedade. Diante de momentos críticos ou que nos geram nervosismo, podemos contrair a musculatura do pescoço e da cabeça. ^1,5

Esse tensionamento excessivo dificulta a circulação sanguínea e aumenta a pressão na região. A dor pode durar horas ou até mesmo dias, a depender do grau do estresse e das medidas tomadas para aliviar o desconforto.

Gripes e resfriados

É comum reconhecermos que uma gripe se aproxima ao percebermos a cabeça pesada e dolorida. Infecções nas vias áreas superiores provocam o aumento na produção de muco, o que desencadeia o desconforto nessa região em função da pressão. ^1,5

Hipertensão

Muitos pacientes associam as dores na nuca à pressão alta. No entanto, quadros de hipertensão também podem contribuir para a dor de cabeça na testa.^1,5

Mas é importante notar se há presença de outros sinais preocupantes como tontura, batimentos cardíacos acelerados, mal-estar generalizado e indisposição. Caso você perceba este quadro, procure imediatamente um pronto-atendimento.

Problemas de visão

Passar muitas horas em frente ao computador, celular ou TV também está entre as causas de dor na testa. Esse esforço contínuo pode gerar vista cansada, o que demanda a intervenção de um oftalmologista. Outro fator que contribui para o quadro é ter problemas de visão e não utilizar as lentes corretivas adequadamente. ^1,5

A necessidade de forçar os olhos para focar objetos ou ler letras pequenas pode provocar tensão nos músculos oculares e, consequentemente, desencadear dor de cabeça frontal.

Sinusite

Da mesma forma que ocorre com infecções aéreas virais, a sinusite gera concentração maior de muco nas fossas nasais e seios da face. Esse excesso promove uma reação inflamatória na região e a pressão provoca a sensação dolorosa. ^1,5

O desconforto pode se intensificar ao acordar, pois o acúmulo de secreção durante a noite aumenta a pressão interna. Outros sinais comuns da sinusite incluem congestão nasal, febre e dor ao redor dos olhos.

Enxaqueca

A enxaqueca acomete os pacientes de formas variadas e distintas. Na maioria dos relatos, se caracteriza como uma dor pulsante nas laterais da cabeça. É possível que se espalhe pelo crânio e também inclua efeitos visuais, que chamamos de aura. ^1,2,5

Mas a dor de cabeça na testa pode se configurar como uma enxaqueca, caso não suma com medicamentos tradicionais e impeça o indivíduo de seguir sua rotina com normalidade.

Como aliviar a dor de cabeça na testa?

Lidar com uma cefaleia persistente enquanto tenta simplesmente viver o dia a dia não é uma missão fácil. Agora que você já sabe o que é a dor de cabeça na testa e os principais motivadores desta condição, deve querer entender qual é o melhor tratamento para o quadro.

É claro que as medidas vão variar de acordo com o diagnóstico. Em geral, a prescrição incluirá analgésicos, anti-inflamatórios e outros compostos que serão úteis para gerenciar casos de alergia ou gripes, por exemplo. ^3,6

Mas algumas ações caseiras podem te ajudar a aliviar o incômodo e prevenir a ocorrência de novas crises.

O primeiro passo é fazer um diário para ter informações que te ajudem a entender os gatilhos da cefaleia. Anote horários, locais e o que você fazia no momento que o desconforto surgiu. ^3,6

Outra técnica importante é utilizar uma bolsa de gelo ou compressa fria na região para amenizar. A explicação para a eficiência do contato com temperatura mais fria é que a sensação gelada na pele contribui para diminuir o tamanho dos vasos sanguíneos e normalizar o funcionamento do organismo. É uma indicação especialmente eficaz para casos de tensão ou vista cansada. ^3,6

Baixar as luzes da casa e repousar em um ambiente silencioso também é interessante para reduzir a intensidade da dor de cabeça na testa.^3,6

Engov: opção eficaz para a dor de cabeça da ressaca

E você sabia que Engov é uma alternativa eficiente para aliviar dores de cabeça na testa ada, especialmente depois de um episódio de excesso de bebida alcoólica? De quebra, o medicamento atua também para amenizar sintomas de tosse e resfriados. ⁷

Engov comprimido é composto por:

• maleato de mepiramina (15 mg);
• hidróxido de alumínio (150 mg);
• ácido acetilsalicílico (150 mg);
• cafeína (50 mg).

A cafeína, que atua como estimulante suave do Sistema Nervoso Central (SNC) — quando associada a analgésicos, auxilia a amenizar dores. ⁷

E o maleato de mepiramina é uma substância que tem ação anti-histamínica e age, portanto, no combate aos sintomas de reações alérgicas como congestão nasal. ⁷

Conheça mais sobre Engov!

Engov. maleato de mepiramina, hidróxido de alumínio, ácido acetilsalicílico e cafeína. Indicação: alívio dos sintomas de dores de cabeça e alergias. MS 1.7817.0093. ESSE MEDICAMENTO É CONTRAINDICADO EM CASOS DE SUSPEITA DE DENGUE. SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO. Março/2025.