Dor de cabeça na testa: como aliviar os efeitos da ressaca?

A dor de cabeça na testa é um incômodo que muita gente conhece bem e que pode surgir em diferentes situações, desde momentos de estresse até depois de uma noite de diversão ^1,5.

Segundo a Organização Mundial da Saúde, cerca de 40% da população mundial sofre com algum tipo de cefaleia, o que mostra como esse sintoma é comum ⁶.

Apesar de assustar, na maioria das vezes, o desconforto tem causas simples e temporárias. Um dos motivos mais frequentes é o consumo exagerado de bebidas alcoólicas. Afinal, a ressaca dá dor de cabeça e outros sintomas típicos do excesso de álcool, como enjoo e mal-estar ^1,5.

Se você quer saber quais são as principais causas e como aliviar a dor de cabeça na testa, continue a leitura e confira nossas dicas!

Resumo

• A dor de cabeça frontal se caracteriza pela presença do incômodo na parte frontal do crânio e pode ter irradiação para outras áreas ^1-3.
• Tensão, sinusite, gripes e resfriados, hipertensão, problemas de visão, enxaqueca e desidratação proveniente da ressaca estão entre as principais causas da dor de cabeça ⁵.
• O tratamento para esse tipo de dor varia conforme a causa, mas medidas caseiras, como compressas frias, podem ajudar ^4,5.
• Engov pode ser um bom aliado contra a dor de cabeça, especialmente relacionada ao excesso de álcool e ressaca ⁷.

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O que é dor de cabeça na testa?

A dor de cabeça frontal se destaca pelo desconforto latejante na parte da frente do crânio e pode irradiar para a faixa posterior. Pode ser de fácil controle ou aguda. Além disso, a intensidade muda conforme a causa subjacente e pode aparecer como um incômodo leve ou uma dor persistente ^1-3.

Vale lembrar que sentir dor de cabeça é bem comum. Conforme dados da Sociedade Brasileira de Cefaleia, 95% dos brasileiros têm este sintoma em algum momento da vida. No entanto, se a situação é recorrente ou chega a afetar de forma significativa o dia a dia do indivíduo, recomenda-se procurar orientação médica ^4,5.

Por que a ressaca dá dor de cabeça?

A ressaca acontece devido ao excesso de álcool no organismo, que provoca uma intoxicação que afeta o bem-estar, a disposição e a qualidade de vida. Um dos principais fatores é a desidratação: a perda acelerada de líquidos reduz o volume sanguíneo e diminui o fornecimento de oxigênio ao cérebro ^1,5.

Além disso, a ressaca pode gerar inflamação, alterações hormonais e queda nos níveis de glicose, o que intensifica a cefaleia. Para aliviar os sintomas, o ideal é se hidratar bem, descansar e, se necessário, utilizar analgésicos adequados ^1,5.

É normal ficar com dor de cabeça depois de beber?

Sim, pois ao estimular o aumento da urina e reduzir a quantidade de líquidos no organismo, o álcool provoca desidratação. Com menos água disponível, o volume sanguíneo diminui, o que reduz o transporte de oxigênio para o cérebro e pode causar dor e sensação de pressão na cabeça ^1,5.

Além disso, o excesso de álcool interfere no equilíbrio de substâncias químicas cerebrais, como a serotonina, e leva à dilatação dos vasos sanguíneos, fatores que intensificam o desconforto ^1,5.

Portanto, é normal ficar com dor de cabeça depois de beber, já que ocorre uma intoxicação alcoólica no organismo. Para evitar o problema, é importante manter-se hidratado e evitar o consumo exagerado de bebidas ^1,5.

Quais as demais causas de dor na testa?

Outras causas de dor na testa são ^1,2:

• tensão;
• gripes ou resfriados;
• hipertensão;
• problemas de visão;
• sinusite;
• enxaqueca;
• desidratação.

Entenda melhor cada um desses motivadores abaixo.

Tensão

A dor de cabeça frontal de origem tensional, como o próprio nome sinaliza, tem relação com situações de estresse ou ansiedade. Diante de momentos críticos ou que nos geram nervosismo, podemos contrair a musculatura do pescoço e da cabeça ^1,5.

Esse tensionamento excessivo dificulta a circulação sanguínea e aumenta a pressão na região. A dor pode durar horas ou até mesmo dias, a depender do grau do estresse e das medidas tomadas para aliviar o desconforto ^1,5.

Gripes e resfriados

É comum reconhecermos que uma gripe se aproxima ao percebermos a cabeça pesada e dolorida. Infecções nas vias aéreas superiores provocam o aumento na produção de muco, o que desencadeia o desconforto nessa região em função da pressão ^1,5.

Hipertensão

Muitos pacientes associam as dores na nuca à pressão alta. No entanto, quadros de hipertensão também podem contribuir para a dor de cabeça na testa ^1,5.

Mas é importante notar se há presença de outros sinais preocupantes como tontura, batimentos cardíacos acelerados, mal-estar generalizado e indisposição. Caso você perceba este quadro, procure imediatamente um pronto-atendimento ^1,5.

Problemas de visão

Passar muitas horas em frente ao computador, celular ou TV também está entre as causas de dor na testa. Esse esforço contínuo pode gerar vista cansada, o que demanda a intervenção de um oftalmologista. Outro fator que contribui para o quadro é ter problemas de visão e não utilizar as lentes corretivas adequadamente ^1,5.

A necessidade de forçar os olhos para focar objetos ou ler letras pequenas pode provocar tensão nos músculos oculares e, consequentemente, desencadear dor de cabeça frontal ^1,5.

Sinusite

Da mesma forma que ocorre com infecções aéreas virais, a sinusite gera concentração maior de muco nas fossas nasais e seios da face. Esse excesso promove uma reação inflamatória na região e a pressão provoca a sensação dolorosa ^1,5.

O desconforto pode se intensificar ao acordar, pois o acúmulo de secreção durante a noite aumenta a pressão interna. Outros sinais comuns da sinusite incluem congestão nasal, febre e dor ao redor dos olhos ^1,5.

Enxaqueca

A enxaqueca acomete os pacientes de formas variadas e distintas. Na maioria dos relatos, se caracteriza como uma dor pulsante nas laterais da cabeça. É possível que se espalhe pelo crânio e inclua efeitos visuais, que chamamos de aura ^1,2,5.

Mas a dor de cabeça na região da testa pode se configurar como uma enxaqueca, caso não suma com medicamentos tradicionais e impeça o indivíduo de seguir sua rotina com normalidade ^1,2,5.

Como aliviar a dor de cabeça na testa?

Entre as dicas para aliviar o incômodo estão ^3,6:

• usar analgésicos, anti-inflamatórios ou outros medicamentos para tratar a causa da dor;
• manter um diário da cefaleia, anotando horários, locais e atividades que desencadeiam a dor;
• aplicar bolsa de gelo ou compressa fria na região afetada ajuda a reduzir a dilatação dos vasos sanguíneos e normalizar a circulação;
• reduzir a intensidade da luz e descansar em um ambiente silencioso para aliviar o desconforto;
• identificar e evitar gatilhos, como tensão, esforço visual prolongado ou exposição a fatores que podem intensificar a dor.

Engov é eficaz para a dor de cabeça causada pelo excesso de álcool?

Sim, Engov é uma excelente escolha para aliviar a dor de cabeça na testa, pois age em diferentes frentes para combater os sintomas da ressaca. O medicamento combina substâncias potentes, com ação analgésica, antiácida, anti-histamínica e estimulante. Assim, ajudam a gerar um alívio amplo e rápido ⁷.

O ácido acetilsalicílico ajuda a reduzir a dor de cabeça e o mal-estar; o hidróxido de alumínio diminui a azia; o maleato de mepiramina atua contra enjoos; e a cafeína tem ação estimulante suave sobre o sistema nervoso central e colabora para restaurar a disposição ⁷.

Engov auxilia na recuperação do corpo após o consumo de álcool e combate sintomas comuns após o excesso de bebida, como dor de cabeça, azia, enjoo e fadiga ⁷.

Sinta-se melhor mais rápido. Conte com Engov para aliviar a dor de cabeça na testa e outros sintomas da ressaca em poucos minutos.

Engov. Maleato de mepiramina, hidróxido de alumínio, ácido acetilsalicílico e cafeína. Indicação: alívio dos sintomas de dores de cabeça e alergias. MS 1.7817.0093. ESSE MEDICAMENTO É CONTRAINDICADO EM CASOS DE SUSPEITA DE DENGUE. SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO. Outubro/2025.